“古法米汤”可完全代替奶粉?警惕育儿健康谣言!

内容提要

preview最近，有网络博主声称“用古法熬制米汤可以完全代替奶粉和母乳”，还宣称喝奶粉的孩子会出现各种健康问题，引起了不小的争议。对此，有儿科医生和专家表示，这种说法纯属“健康谣言”，应引起高度警惕。

不认可，因为奶粉更有营养，里面有添加好东西，纯米汤就没有。

——家长

我不赞同，米汤营养成分并不是很高，不够孩子营养摄入的需要。喝米汤可以，就是作为辅食，主要母乳，母乳是最重要的，还有牛奶，是主要成分。

——家长

对于新生儿来讲，母乳喂养是最好的营养来源，能够满足0至6个月龄婴儿全部的营养需求。如果确实是母乳不足的情况下，我们推荐的也是补充配方奶，而不是去喝米汤。配方奶的营养成分是最接近母乳的，可以作为母乳的替代品。虽然以前有人喝米汤，但那时候是因为资源匮乏，有些人确实也是喝米汤长大的，但是在那个年代，婴幼儿的营养不良、贫血很常见，死亡率也是很高的。从营养的角度，米汤的蛋白质含量很低，不足母乳的三分之一，脂肪几乎没有、铁锌维生素等营养元素也是没有的。像这种营养密度和能量密度都很低的米汤来喂养新生儿，容易导致出现严重营养不良，危害是很大的。

——汕头市人民医院儿科主治医师 苏丽珊

比如说，乳糖不耐受的问题，有一种可能是牛奶蛋白过敏的孩子，可能是一些胃肠道症状的表现，有些比较严重，或者是肠道确实会不舒服，那么，他的吸收也会有问题，体重增长也会不好，皮肤也会有过敏的问题。如果家长判断不出，还是得医生帮助判断，这个孩子是不是牛奶蛋白过敏，是不是要换特殊的奶粉喂养。

——汕头市人民医院儿科主治医师 苏丽珊

视线君说：

健康知识与人们的生活息息相关，不少网络博主都喜欢谈论健康话题，由此带来的流量和收益。然而，健康知识传播的专业门槛较高，绝不是随便一个“网红”博主就能驾驭的。对于广泛传播的“健康谣言”，平台要及时辟谣，不断推动网络科普圈的自我净化。普通网民也要擦亮双眼，不断提升科学素养与媒介素养，才能不被网络谣言所蒙蔽，避免个人利益与健康受到损害。