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[街球] 怎么练好防守

胜利的微笑
盖帽？对我来说像是喝白开水。
2004-7-13 21:49:00
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胜利属于高手。我已不再是高手。胜利还属于我的么
胜利的微笑
盖帽？对我来说像是喝白开水。
2004-7-13 21:49:00
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胜利属于高手。我已不再是高手。胜利还属于我的么
头上摆着CD
其实我也可以啊，他们说的容易，如果遇到1米9的他们不是惨了，投篮都投死他们了```
重心放太底也不好哦！
2004-7-13 22:53:00
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其实我也可以啊，他们说的容易，如果遇到1米9的他们不是惨了，投篮都投死他们了```
重心放太底也不好哦！
2004-7-13 22:53:00
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AARON☆
你们干吗那么积极 楼主都不理
2004-7-16 17:52:00
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我 就是 我 Only The Strong Survive The Realist
AARON☆
你们干吗那么积极 楼主都不理
2004-7-16 17:52:00
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我 就是 我 Only The Strong Survive The Realist
ＲǒСкＥΥ
*不是要有速度~
*就是要有身体~~

   *是吗`~
2006-7-6 18:11:00
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2006-7-6 18:11:00
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劫色酷哥手机认证状态
以下是引用小麦子在2004-7-12 3:54:00的发言：
如果你要防守成功一个人的话最好紧身跟着他啊！这样成功率高啊呵
我以前在初中时我在那初三算防守最好的一个啊顶盯人防守啊！！！！
重心放低
紧跟人一半眼球啊呵！！！！


不错~~~~~~
学着~
2006-7-7 11:28:00
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[fly][glow=255,red,2]间[/glow][glow=255,orange,2]单[/glow][glow=255,green,2]才[/glow][glow=255,black,2]是[/glow][glow=255,blue,2]幸[/glow][glow=255,purple,2]福[/glow][/fly]
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以下是引用小麦子在2004-7-12 3:54:00的发言：
如果你要防守成功一个人的话最好紧身跟着他啊！这样成功率高啊呵
我以前在初中时我在那初三算防守最好的一个啊顶盯人防守啊！！！！
重心放低
紧跟人一半眼球啊呵！！！！


不错~~~~~~
学着~
2006-7-7 11:28:00
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[fly][glow=255,red,2]间[/glow][glow=255,orange,2]单[/glow][glow=255,green,2]才[/glow][glow=255,black,2]是[/glow][glow=255,blue,2]幸[/glow][glow=255,purple,2]福[/glow][/fly]
EternalPower
我最高记录.一场封8个帽!
2006-7-22 12:27:00
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EternalPower
我最高记录.一场封8个帽!
2006-7-22 12:27:00
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♀吖臭♀
如果跟一般人打的话．．．先了解他的习惯．．．一般人都会从我们的左侧突破！！！
这种一般比较简单．．．只要脚步跟得上就ＯＫ了

[em02][em02]
遇到街球极好的呢．．．根据我的经验．．．（纯属个人意见）
一定要用脚尖移动，绝对不能用交叉步！！！不然很容易跌到或扭到．．．
然后是适当用手去骚扰他，不要呆站着．．．不要求一下子就抢到对方的球．．．
还有楼上说过的看对方的腹部移动．．．
个人认为就这样了．．．


[em03][em03][em03][em03][em03][em03][em03]
2006-7-25 20:46:00
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[url=http://www.91cool.net/][img]http://ip.91cool.net/img/91cool.gif[/img][/url]
♀吖臭♀
如果跟一般人打的话．．．先了解他的习惯．．．一般人都会从我们的左侧突破！！！
这种一般比较简单．．．只要脚步跟得上就ＯＫ了

[em02][em02]
遇到街球极好的呢．．．根据我的经验．．．（纯属个人意见）
一定要用脚尖移动，绝对不能用交叉步！！！不然很容易跌到或扭到．．．
然后是适当用手去骚扰他，不要呆站着．．．不要求一下子就抢到对方的球．．．
还有楼上说过的看对方的腹部移动．．．
个人认为就这样了．．．


[em03][em03][em03][em03][em03][em03][em03]
2006-7-25 20:46:00
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[url=http://www.91cool.net/][img]http://ip.91cool.net/img/91cool.gif[/img][/url]
從鈈銗誨
重心放低我是这样做的～
可是当别人要跳投的时候～～老是因为重心太低～～不能及时盖帽......
2006-7-25 21:07:00
道具 回复 0
.ɑ。詠遠珍惜伱〥︷但是,我总是 失望 ..o離開你oο不再愛了 一切只是 回憶 ， 誰Sんī↗我ゞ值得『ー輩孓』℡去愛dё人 閉上眼┈用淚感覺甚么叫い痛ooo.是゛伱゛讓我漸漸懂得什麽是┈→愛メ﹀ァ 我傷伈箌:無鍅哭泣!
從鈈銗誨
重心放低我是这样做的～
可是当别人要跳投的时候～～老是因为重心太低～～不能及时盖帽......
2006-7-25 21:07:00
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.ɑ。詠遠珍惜伱〥︷但是,我总是 失望 ..o離開你oο不再愛了 一切只是 回憶 ， 誰Sんī↗我ゞ值得『ー輩孓』℡去愛dё人 閉上眼┈用淚感覺甚么叫い痛ooo.是゛伱゛讓我漸漸懂得什麽是┈→愛メ﹀ァ 我傷伈箌:無鍅哭泣!
空中睡眠手机认证状态
除了先天运动条件,懂基本功外还要积极
2006-8-5 07:50:00
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除了先天运动条件,懂基本功外还要积极
2006-8-5 07:50:00
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≮→凍結※
多看些视频````
....
2006-8-5 10:10:00
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