为了引导更多的妇女群众拥有良好、积极的亲密关系,通过不同的视角,建立正确的婚恋观、家庭观,帮助她们在生活中不断成长和提升,成为更加优秀的自己,成就更美好的生活。近日,由汕头市妇女联合会、广东省妇女维权与信息服务站(汕头站)主办的“心同在 爱共享”——2024年汕头市妇联妇女心理赋能公益项目在金平区举办成长小组活动。
本次小组活动主题为“从心出发 遇见美好”,分为四场,第一场活动以“开启心灵探索之旅”为主题,通过精心设计的破冰游戏“认识你我她”环节、“默契传递”等游戏环节,引导小组成员打破陌生感,增进相互了解。同时,也为参加活动的小组成员构建了新的交流平台,增进成员间的相互信任与接纳,帮助她们找寻到群体归属感,形成团体氛围,体验在团队中的温暖和舒适。
第二场活动以“敞开心扉 拥抱自我”为主题,通过“指东向西”、“踏步生花”、“绘画团扇”等活动环节,让组员们在提高团体的凝聚力的同时,能够发掘自我,进行自我探索和表达,更好地了解自己,学会释放内心的情感,从而提升自我价值感。
第三场活动以“向内探索 焕发新生”为主题,通过“隔空传纸”、“解读欧卡牌”等活动环节,在带组老师的引导下,组员们打开心扉,主动交流,分享自己的感受和经历,感受情感的传递,体验心灵的碰撞。
第四场活动以“遇见更优秀的自己”为主题,通过“手眼合一”、“怀抱热情”、“分享美好”等环节,组员们回顾自己在本次小组活动中的收获。在同伴的支持中,用心感受生活、热爱生活,发现身边的美好,为自己设定新的目标和计划,努力成为更优秀的自己。
参加活动的人员纷纷表示,参加本次小组活动不仅可以展示自我、结识新朋友,还可以感受到团队的力量,体验到合作的乐趣,互相促进,一起成长,共同迎接更加美好的未来。
下来,“心同在 爱共享”——2024年汕头市妇联妇女心理赋能公益项目,还将继续开展各式各样的活动,进一步为广大妇女群众心理赋能,帮助她们增加心理韧性,激发内在力量,提高生活质量,从而促进家庭、社会的和谐稳定。
一审:叶丹
二审:胡晓莹
三审:池小玲
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