大家好！
崭新的2023年正向我们缓缓走来。2023年，是同学们寒窗十二载的高考年，也是同学们挑战自我，追寻梦想的成长年。按计划，此刻同学们应该坐在教室里，专注听讲，但当前，由于疫情的关系，有的同学需要居家学习。
莫道浮云终蔽日，严冬过尽春蓓蕾。三年前，同样是寒冬，同样是人生求学进取的关键阶段，面对突如其来的疫情，同学们心怀希望，自律坚守，停课不停学，敲开高中的大门，对未来种下期许。三年后的今天，疫情防控已进入破坚冰、启未来的关键时期，不管是线上还是线下，同学们的赶考之路正进入崎岖弯道。崎岖，正好攀登；弯道，适合超越，既然志存高远，便风雨兼程，寒暑勿论。在凛冽的寒冬，仰望星空、探索未知，成就思维的高度；胸怀天下、读书明理，延展人生的广度，这或许是高三学子面对曲折独有的浪漫，必定能成就一幅壮美的画卷。
同学们，你们并不是一个人在战斗，各级各部门坚持将最优的防护给你们，学校与老师坚持将最优的教学方案给你们，家长也一直将最深情的目光投向你们。在此，我们希望大家做到劳逸结合、宁静致远，坚韧前行。
一、劳逸结合。同学们，越是这种时候，我们越要做好自身的健康管理，自律自强。请大家要比以往更关注自己的健康状况，日常做到戴口罩、勤洗手，加强锻炼、规律作息，勤作为、善作为，既不搞疲劳战术，也不要浪费精力。如需同疫魔搏斗，则全力以赴；如能够读书修业，则专心致志。面对疫情，我们不愿丢盔弃甲，任何因素也阻挡不了我们前行的步伐。无论是线上还是线下，请同学们务必要加强健康管理，提高自控能力，紧跟教师的指导与节奏，科学规划好每一天的学习与生活。愿同学们能够勇攀高峰,自强不息，在自律中领先。
二、宁静致远。同学们，越是这种时候，我们越要沉住气，静下心。心静则清，心清则明，才能生发智慧，临危不惧。汉字“静”是由“青 ”和“争”构成的。“青”是草木的颜色，是春天的颜色，是清晨东方的颜色，而“争”告诉我们，这象征着新生和希望的颜色并不是凭空而来，而是“采五色详审得宜”“争”来的，如此才能绚烂之极而不至于纷杂。这启示我们抛开慌乱忧扰，宁静致远，在外在的喧嚣和内在的烦杂中“争”出一片中正从容的“静”气，“静而后安，安而后能虑，虑而后能得”。愿同学们能汲取传统智慧，安顿身心，在宁静中突破。
三、坚韧前行。同学们，越是这个时候，我们越是要坚定前行。一千两百年前，韩愈面对“夕贬潮洲路八千”的人生困境，选择“肯将衰朽惜残年”，把文明的种子撒播到这片土地上，最终等来“一夕瘴烟风卷尽，月明初上浪西楼”的光明，留下一段山水皆姓韩的佳话。千百年来，潮州人民一直秉持着韩文公坚韧不拔、锐意进取的精神，向海而生、勇立潮头、同舟共济、自强不息，书写一首首奋进的赞歌。而今，虽时过境迁，然发奋图强已蔚然成风。愿同学们继承先贤遗风，坚韧前行，在忧患中超越。
同学们，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。困难的磨砺，终将成就发展生动的细节；不屈的奋斗，必能书写人生不朽的丰碑。大家的奋进之路，有伙伴同行，有老师引领，让我们再次为梦想种下期许，在凛冬勇毅前行，待春风得意，于夏日“看尽长安花”。
潮州市教育研究与教师发展中心
2022年12月29日