儿童青少年心理健康工作是健康中国建设的重要内容。
闷闷不乐、学习压力大、人际关系敏感、厌学、焦虑、睡不好、甚至出现幻听幻觉、行为不可控等等，这些负性情绪可能会出现在个别儿童青少年中。但很多时候家长不知道孩子怎么了，也不知道该去哪里求助。
为关注关爱儿童青少年心理健康，积极帮助家长更好地处置教育面临的问题，为家长解疑释惑，汕头市龙湖区教育局与汕头大学精神卫生中心联合开设“心暖万家”心理科普栏目，以文字+音频的暖心呈现形式，推送分享心理健康教育科普知识、解读经典案例等内容，陪伴广大家长和儿童青少年聆听“心声”，解决“心事”，学习心理维护的科学方法，提高心理防线，亲子携手共建“健康绿色、积极向上、稳定和谐”的心理环境。
希望通过开设“心暖万家”科普栏目，加强科学心理知识的宣传，能有效引导广大儿童青少年、家长、老师，对心理和精神健康有更科学、更深刻的认识，提升自我调适及防护能力，护航儿童青少年身心健康成长，维护家庭和谐，推动校园环境积极健康，维护社会和谐安定。
各期心理健康科普推文将收录在“心暖万家”专栏，家长、学生可以通过以下方式阅读：① 进入“龙湖教育”公众号首页；② 点击“教育服务”；③ 点击“心暖万家”。
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心暖万家（一）｜心理咨询师话心理：如何应对孩子的“手机瘾”
来源：龙湖区教育局
汕头市龙湖区教育局公众号
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