内容提要
preview进入7月，南方多地开启了“烧烤”模式，部分地方的气温一度突破40℃，“热死人”成了人们的口头禅，而这已不是一句玩笑话，因为个别地方目前已出现热射病致死病例。那么，什么是热射病，我们又该如何避开这一夏日“高温杀手”呢？
最近，骄阳似火，大地犹如蒸笼一般，虽然，我市的气温没外地一些城市那么高，但日间最高温，还是达35℃左右，不少人出门，都全副武装，把自已包得严严实实，做足了防晒措施。但出门5分钟，流汗2小时！滚滚热浪，还是让人喘不过气。
往地面打一颗鸡蛋都有可能会烫熟，你看，出来一会，这身上已经全湿了。——游客
热到全身冒汗，感觉脸会发红，感觉很闷热，热到你觉得受不了，感觉有点晕晕的状态。——市民闷热天气下，让人突然觉得，喜欢一个人，你完全可以对TA说，哪凉快哪儿待着去。
买点水喝，买这种一升的，那种比较大瓶的，就比较解渴。——游客
尽可能呆在阴凉的地方，空调房，不会在正午的时候外出，可能一早一晚、傍晚这样出行，会比较好一点。——市民
酷暑之下，不是每个人都能找地方“遮荫纳凉”，那些坚守一线的劳动者，正大受“烤”验。在市区各主要路口，交警部门的民警和辅警，就顶着烈日，身处滚滚车流之中，指挥疏导交通、查处违法行为、处理交通事故等，不一会儿，汗水就浸透了衣服。特别是像长江衡山路口，由于附近城中村集中，过往人员及车辆多，路况更复杂，一个班值下来，民警和辅警都大汗淋漓。
晒都晒黑了，但是为了大家安全，我们交警辛苦了，是应该的，也是职责所在。——交警龙湖大队二中队民警 谢黛琴
中午时分，阳光正辣，外卖小哥可能是你最想见到的人，他们戴着头盔和口罩、围上围脖、骑着电动车、载着送餐箱，穿梭在城市的各个角落。从接单到取餐、送餐，外卖小哥一路匆匆，没有片刻停留，及时将一盒盒餐食、一杯杯饮料等，送到顾客手中，转身之际，顾客或许才发现，他们早已汗流浃背。
最近天气比较炎热，在家里就不想出门，就想在家里点外卖吃，但是每次看到外卖小哥送来的时候，感觉他很辛苦。——市民
实际上，持续的高温，不仅让人体感不适，更容易引发疾病，严重者很可能危及生命。近日，浙江、河南、江苏、四川等省份的气温持续走高，部分地方直逼40℃，导致出现多名热射病患者。在四川，一名热射病患者多器官衰竭，抢救后不幸去世；在浙江，一名男子在车间工作时昏倒，入院时体温40.7℃，多脏器功能衰竭并伴有弥散性血管内凝血，在抢救31个小时后去世；在郑州，一名男子也因中暑昏迷，身体核心温度达42.3℃，体内脏器像“煮”过一样，最终被诊断为热射病，也就是重度中暑。
所以说，“热死人”可不是一句玩笑话。作为“高温杀手”，热射病就是最危险、最严重的中暑，会导致中枢神经系统、肌肉组织、凝血功能、肝肾功能、呼吸功能、心血管功能等全身性问题，典型症状是核心温度升高＞40℃，极易引发多器官衰竭，具有很高的病死率。
日常所说的中暑，基本上是天气太热失水造成的一些症状，包括头晕、出汗，一些人胸闷的现象，当这种情况得不到及时处理，就逐步加重，到重症的中暑，其中最严重的类型，就出现热射病。热射病比较特别的症状，就是会出现意识方面的改变，甚至会出现昏迷、抽搐，是有非常高的生命危险的，根据报道，热射病的死亡率高达70%-80%。——市中心医院急诊科主治医师 陈庄硕
据医生介绍，高温、高湿环境下工作、锻炼的人群和体质较差的老弱、孕妇等容易患热射病。
这些暴露在高温环境下的建筑工人、交警，环卫工人，这些人就非常容易得热射病，当然，其他的封闭环境下，包括出租车司机，他们长期在车厢内，如果车厢内温度太高，也非常容易得热射病，另外，一些有基础疾病的人群，包括小孩、老人，甚至一些孕妇，因为身体素质的问题，也是在高温环境下，容易得到热射病。——市中心医院急诊科主治医师 陈庄硕
医生提醒，热射病的机制主要是高温和失水，一旦发病，需赶快脱离致热的环境，再做进一步施救。
如果患者还有一定的意识，就适当给他补充水分，可以让他喝一些盐水，主要是盐、电解质或者运动之类的东西；如果患者意识已经丧失了，那就不能强行给他喂水，非常容易引起他的误吸，另外，就是尽可能采取物理降温，包括空调、风扇，环境的降温，可以采用温水或者适当的一些冷水，帮他擦拭全身，使他的身体尽快降温，然后，第一时间送到医院急救。——市中心医院急诊科主治医师 陈庄硕
医生指出，预防“热射病”，防暑降温不可少，保持凉爽是关键，最重要的是要做好环境的预防，比如，出行时躲避烈日，室内注意通风降温。同时，要多饮水，多吃水果蔬菜，保证充足睡眠。
室外温度非常高，户外工作者尽可能在户外工作的时间要错开最高温，包括中午的时间，在去工作之前，最好多补水，也可以喝一些清凉的饮料。一旦在工作的过程中，发现不舒服的症状，包括头晕、明显的出汗，要及时撤离工作的高温环境，减少热射病的发生。——市中心医院急诊科主治医师 陈庄硕
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