蓝色河畔MIP化改造项目

滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤



难度:切墩(初级)时间:1小时以上

主料

乌鸡半只半根
2根4片

辅料

 
一勺红枣3颗
枸杞一撮一块
一勺

女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤的做法步骤


1. 配料以及辅料洗净备用。


2. 锅烧开水,加一勺料酒,将处理好的乌鸡块焯水一两分钟,趁水滚开的时候涮干净血沫并移入炖锅。


3. 炖锅加足量水,拍一块老姜进去,将所有药材放入,大火煮开,转中小火慢炖。


4. 至少炖一个半小时,时间可适当延长,汤汁变浓香味四溢的时候加盐出锅。


5. 完成,请用 O(∩_∩)O~


小贴士

1.容易上火的亲要慎用当归哈,量要适量减少,孕妇也禁用的,一定要注意!
2.炖鸡的器具不限,炖锅 砂锅 不锈钢锅 电饭煲都行。
3.水要一次性加足,不到万不得已一定不要中途加水,水量要根据自己的煲汤工具订,蒸发小的可以适量少加一些 蒸发快的则要多加些。
4.其它一些特殊情况,比如坐月子是否能喝 小孩是否能喝 或者一些疾病患者是否能喝,请咨询医生或专业人士。

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