传言一 多吃大葱、坚果和鱼，生出来的宝宝才聪明
流传指数：★★★★
点评：有一定道理!营养均衡才是关键
大脑发育的关键时期是孕期的最初3个月，这个时期称为脑神经细胞激增期，而脑细胞增殖的特点是“一次性完成的”，这就需要孕妇在这一时期要特别注意营养的摄入。
单纯从准妈妈吃葱、坚果和鱼是否会让宝宝更聪明，并没有严谨的科学依据。不过，这三种食物确实都含有丰富的营养价值。
实际上，要想宝宝更聪明，孕期妈妈要做到健康均衡饮食，各种营养素如蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素等都不能缺，也不能过量。这样才能保证胎儿大脑聪明。
传言二 羊水清澈，宝宝聪明
流传指数：★★★
点评：有一定道理!羊水不清澈，宝宝会缺氧伤及大脑
羊水是胎宝宝赖以生存的环境。在怀孕的中晚期，羊水量的平衡主要通过胎儿胃肠道的吞咽和呼吸道吸入再由尿液排出来完成。
足月以前的羊水无色而澄清，足月时因含有胎脂、胎儿的皮肤脱落细胞、毳毛、毛发等小片物而呈轻度乳白色并混有白色的絮状物。
如果羊水变黄，有可能就是胎儿缺氧了，缺氧会导致胎儿胃肠蠕动增强和肛门括约肌松弛而排出胎便，胎便排入羊水就把羊水染黄了，因此黄黄的羊水也称“羊水粪染”或“羊水胎粪污染”。
宝宝稚嫩的大脑最怕缺氧了，严重缺氧伤及大脑当然就不聪明了。
传言三 多和肚子里的宝宝交流，可以促进宝宝智力发育
流传指数：★★★★
点评：可信!与胎儿交流有利于智力发育
与胎儿交流是一种很好的方式，不仅有利于孩子智力的发育，并且，能起到很好的情感连接作用，为宝宝情商的发育奠定基础。不过，需要注意的是，真正好的交流，是父母发自内心的对宝宝关爱，一种愉悦情绪的传递。其实，腹中胎儿并不能理解语言本身，但是，语言背后所传达的情绪却能被宝宝感觉到。因此，父母不带功利心的交流才能起到更好的效果。
交流时可以跟宝宝说说自己的心事，也可以问宝宝问题，实际上，任何开心的话题都可以。比如“宝宝，今天妈妈感觉到你的小脚丫在妈妈的肚皮上动啊动，妈妈好开心”“宝宝呀，妈妈今天中午吃了饺子，好香啊!”又或者“宝宝呀，你现在有多大了?你以后会长得像谁呢?”
传言四 顺产的宝宝更聪明
流传指数：★★★★
点评：没道理!产道挤压跟宝宝聪明与否无关
曾经有一个励志的故事告诉大家：生命需要挣扎之后的破蛹而出，就像丑陋的毛毛虫破茧成为漂亮的蝴蝶。
这个故事真是流传深远呢!小编随机抽取了身边很多的准妈咪及已经是妈妈的诸多女性，很多人都是受到这个故事的影响，认为阴道分娩所生的孩子比剖腹产的小孩更聪明。
从科学的角度来分析，产道挤压会对宝宝的脑容积、沟回产生的一些变化，但这种变化对宝宝的智力是没有影响的。因为产道挤压既不会令宝宝的神经细胞数量增加，也并没有研究表明，这种挤压能够使得宝宝突触传递信息的性能得到提升，所以说产道挤压让孩子更聪明的说法是完全没有科学依据的。
其实，宝宝的智力水平，一方面决定于遗传因素，另一方面，则是孕妈的状况和后天的家庭教育、学校教育等，至于那些流传深远的江湖传言，大家还是得仔细甄别哟。