凉拌海带丝 jake7 2015-03-02 16:17:18 主料海带辅料 蒜辣椒粉醋盐凉拌海带丝的做法步骤1. 锅中加水烧开，将切好的海带放入锅中煮十分钟左右，捞出，加入适量的盐，醋，拌匀，然后放入蒜末2. 锅中加入适量的油，烧热后将辣椒粉放入油中3. 把之前做好的辣椒油淋上，再拌匀就可以了4. 成品