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蓝色河畔

酸辣土豆丝
让土豆丝吃起来脆,一来不能焯水时间太长,二来焯水后要马上用水冲凉降温,再用事先准
2015-03-04
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凉拌黑木耳
未经过晒干的新鲜黑木耳不宜食用,因新鲜木耳中含有一种叶琳类光感物质,食用后,经太
2015-03-04
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  • 酸辣土豆丝

    让土豆丝吃起来脆,一来不能焯水时间太长,二来焯水后要马上用水冲凉降温,再用事先准备好的冰水浸泡一下

    2015-3-4 15:30
  • 凉拌黑木耳

    未经过晒干的新鲜黑木耳不宜食用,因新鲜木耳中含有一种叶琳类光感物质,食用后,经太阳照射可引起日光性皮炎

    2015-3-4 15:27
  • 小葱拌豆腐

    有些人在纠结小葱和豆腐是否能同吃的问题,其实两者一起吃是没有任何风险的,只是不太有利于营养吸收而已,我个人觉得喜欢它的风味偶尔吃吃真无所谓,如果您把营养吸收的目的摆在第一位那就别论了。 ...

    2015-3-4 15:24
  • 凉拌海蜇

    凉拌海蜇是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系。是一道夏日凉菜。海蜇凉拌后,质脆而韧,清凉爽口,是常用的佐酒佳肴。

    2015-3-4 15:15
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