(图片来源网络) 舞台上的李玟,一向活力四射、唱歌还喜欢蹦蹦跳跳,看起来阳光又自信,坚持给大众传递正能量,歌曲《好心情》更是其代表作之一;而生活中,她也总是展现着积极向上的一面。也因如此,大家都不敢相信她长期患有抑郁症。
就此,汕大精神卫生中心的医生表示,李玟的去世,令人痛惜,也需引起人们对抑郁症的关注,特别是对“阳光抑郁症”,学名叫“微笑抑郁症”的重视。医生指出,这种病症的表象很阳光,平时和人相处总带着微笑,但这种微笑往往不是发自内心,而且往往越微笑越危险,因为患者无法表达真实情绪,其主要症状是晚上入睡困难,睡眠质量低下,不加治疗的话,会逐渐加重。
医生强调,不少悲剧都已说明,心理问题并非矫揉造作。包括抑郁症在内的心境障碍,也叫“心灵感冒”,是一种疾病,不是单纯的“心情不好”,无法通过自我调节解决。这也提醒人们,不能简单地把抑郁症看作情绪问题,必须高度重视,加强重点人群的筛查、预防和治疗工作。
医生指出,在帮助患者走出抑郁症阴霾时,应避免给他们贴上心理问题的标签,将他们过于特殊化,让他们感到被排斥,而是让他们感受社会的温暖,重拾生活的信心。具体来说,向抑郁症患者伸出援手,要以更及时的心理疏导、更完善的咨询机制、更恰当的干预举措做好跟踪和服务,帮助他们认识到自己在生命中的责任。重要的是,不能把他们当作特殊“病人”,而是应该像对待遭遇困难的亲友一样,以关爱之心予以陪伴和支持,鼓励他们打开心扉、主动求助。
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