内容提要
preview为推动和促进营养健康学的融合发展，近日，市营养学会在潮南区峡山街道上东浦村举办预防甲流营养与健康科普讲座，向当地群众宣讲相关知识，现场还邀请专家为群众义医义诊。

它跟新冠是类似的一个上呼吸道感染性疾病，它们防控的措施也类似，除了接种疫苗之外，最重要的是戴好口罩，少去人群多的地方聚集，做好个人的卫生，勤洗手，当打喷嚏流鼻涕咳嗽的时候，捂好口鼻，常通风，另外就是增强体质方面，比如说合理的膳食，均衡的营养，还有规律的作息，适当的运动，应对这种时冷时热的天气，适当增减衣服，不要着凉。——市中心医院中医师  林锋敏

大家知道要多吃营养品，但是吃是讲方法的，实际是从日常的饮食，最简单的方式来提高自己的免疫力，从生活的作息时间、心情如何调节，进行有效的规划就可以。——市营养学会会长  廖志远